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So funktioniert der Umrechner
Geben Sie die Energie in Kilojoule oder Kilokalorien ein. Das zweite Feld wird sofort berechnet; mit der mittleren Schaltfläche tauschen Sie die Richtung.
Typische Werte auf einen Blick
418,4 kJ entsprechen 100 kcal. 840 kJ sind ungefähr 200,765 kcal, und 2000 kJ ergeben rund 478,011 kcal.
Für die Gegenrichtung gilt: 250 kcal entsprechen 1046 kJ. Diese Beispiele zeigen auch, warum erst nach der vollständigen Rechnung gerundet werden sollte.
Warum der Faktor 4,184 lautet
Die thermochemische Kilokalorie ist über Joule festgelegt. Eine Kilokalorie enthält exakt 4184 Joule und damit 4,184 Kilojoule.
Was bei Nährwertangaben zu beachten ist
- Die auf Verpackungen genannte „Kalorie“ meint üblicherweise eine Kilokalorie.
- Eine kleine Kalorie, cal, ist nur ein Tausendstel einer Kilokalorie.
- Gerundete Ausgangswerte werden durch die Umrechnung nicht genauer.
Für eine Portion muss zunächst der Brennwert auf die tatsächliche Portionsmenge bezogen werden. Danach lässt sich die Einheit zuverlässig umrechnen.
Häufige Fragen zu kJ und kcal
Wie viele kJ sind eine kcal?
Eine Kilokalorie entspricht exakt 4,184 Kilojoule.
Wie rechne ich kJ in kcal um?
Teilen Sie den Kilojoulewert durch 4,184.
Wie rechne ich kcal in kJ um?
Multiplizieren Sie die Kilokalorien mit 4,184.
Sind Kalorien und Kilokalorien identisch?
Im Alltag und auf Nährwertangaben ist mit Kalorien meist kcal gemeint. Physikalisch sind 1000 cal genau 1 kcal.
Warum weicht mein Verpackungswert leicht ab?
Hersteller runden Brennwerte und Portionsgrößen. Dadurch können kleine Unterschiede entstehen.
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